V tomto recepte si ukážeme, ako iba s pomocou povolenej zeleniny vykúzlite rýchly a chutný recept, na ktorom si pochutíte, a dokonca vás aj zasýti. Od 1. fázy.
Čo budete potrebovať na 1 porciu:
- Zeler 200 g,
- vodu/vývar 250 ml,
- 1 bobkový list,
- nové korenie,
- čierne korenie,
- soľ,
- zeleninový vývar nebo bujón,
- KetoMix palacinku.
Postup:
Zeler očistite a nakrájajte na kocky. Tie dajte spoločne s vodou a všetkým korením do hrnca a varte približne 30 minút domäkka. Potom vyberte korenie a zeler rozmixujte do hladkého krému. Pridajte zeleninový vývar alebo kocku zeleninového bujónu. Ak sa vám chce, môžete polievku ešte prepasírovať cez sitko. Podľa chuti dosoľte a okoreňte. Odmerku zmesi na KetoMix palacinku zmiešajte s vodou. Na panvici s troškou oleja palacinku restujte 3 minúty z každej strany. Nakrájajte ju na širšie rezance a vložte do hotovej polievky.