Obložené chlebíčky
Väčší ako jednohubka a menší ako klasický obložený krajec chleba, to je tento náš tuniakový chlebíček. K vianočným sviatkom patrí rovnako neodmysliteľne ako vianočné pečivo, vianočka alebo kapor so zemiakovým šalátom. Žiadna oslava sa bez neho neobíde. To platí aj pre početné vianočné stretnutia s rodinou či priateľmi, kde pohostenie v podobe chlebíčkov nájdete na stole takmer vždy. Pripravili sme pre vás niekoľko receptov, ako si túto dobrotu na dva až tri zahryznutia pripraviť aj v keto verzii, ktorá nenaruší vašu diétu.
Pečivo na chlebíčky
Aby bol obložený chlebíček naozaj dobrý, je dôležité predovšetkým správne pečivo. A najlepšie čerstvé. Vraj to nejde s diétou dokopy? Ale kdeže! Upečte si proteínové žemle alebo bezlepkový proteínový chlebík a uvidíte. Chutia výborne a bez obáv o vašu váhu pomocou nich pripravíte výborný nadýchaný vianočný chlebíček s chrumkavou kôrkou.
Čo budete potrebovať:
Postup:
Proteínové žemle alebo proteínový bezlepkový chlieb pripravte podľa návodu na obale.
Avokádový chlebíček
Avokádo si našlo miesto aj na našom slovenskom chlebíčku. Pochutiť si na ňom môžete už od 1. fázy KetoMix diéty.
Čo budete potrebovať na 2 porcie:
- 180 g avokáda,
- KetoMix Vajonézu,
- 1 lyžičku limetkovej šťavy,
- 1 natvrdo uvarené vajíčko,
- 100 g paradajok,
- mikrobylinky na ozdobu.
Postup
Avokádo rozotrite vidličkou, pridajte Vajonézu a limetkovú šťavu. Premiešajte a dajte na chlebíček. Každý kúsok pečiva obložte vajíčkom a paradajkami nakrájanými na kolieska. Ozdobte mikrobylinkami.
